Logo Easy Moving Dans en Bewegings centrum te Deurne

  Home     Ons Bereiken     Lessenpakket     Cursussen     Lesrooster     Agenda     Downloads     Showtime     e-brief  

Easy Moving Cursussen
Naast ons uitgebreid lessenpakket hebben we ook nog een aantal cursussen.

Omdat deze cursussen slechts kunnen doorgaan vanaf 10 deelnemers, vragen we u hiervoor vooraf in te schrijven.
Kijk op onze agenda voor de startdata van een nieuwe reeks, of vraag eens na in onze studio.

MORNING AEROBIC:

Deze ochtendles is ideaal om de week te starten. Alle spierzones worden aangepakt in soms een Step, Zumba, High Impact en Low Impact aerobic.
Voor Volw – Wel vooraf inschrijven

COME TO DANCE:

In deze G sport les wordt er gewerkt op een zeer verantwoorde wijze aan body en evenwicht door rustige oefeningen – ideaal voor personen met Parkinson / Fybro / CVS etc… Doordat we in deze lessen individueel begeleiden is vooraf inschrijven een must

COME TO DANCE ROLSTOELDANSEN:

In deze G sport les op woensdag ochtend of op afspraak maken we choreografieën met de rolstoel (ook voor elektrische rolstoelgebruikers) Het ontspannen in dans is hier echt een must ! Leuke bekende deuntjes, veel humor en plezier ! Doordat we in deze lessen individueel begeleiden is vooraf inschrijven een must

NORDIC WALKING:

Nordic walking is wandelen met aangepaste stokken, die poles worden genoemd. Het is in Finland ontstaan als zomertraining voor langlaufers. Bij deze wandeling maak je meer gebruik van schouders en bovenarmspieren. – vooraf inschrijven Voor Volw/Senioren – Ochtendles